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Posté par Osteopathe mouscardes

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Source : https://www.infos-bien-etre.fr/exercices-pour-ameliorer-sa-memoire/

Voici des exercices simples qui pourront vous aider à développer votre faculté de mémorisation. Se rappeler de vos souvenirs Se rappeler de vos souvenirs permettra à votre mémoire de s'exercer. Pour ce faire, vous devez tout d'abord vous allonger ou vous asseoir de manière confortable. Fermez ensuite vos yeux.

Source : https://www.infos-bien-etre.fr/les-6-meilleures-plantes-detoxifiantes-pour-une-detox-reussie/

On peut l'utiliser aussi bien en infusion, en gélule, en teinture mère qu'en décoction. De son côté, constitué essentiellement de Sylimarine, le chardon Marie est une plante qui aurait servi à cacher Jésus quand une menace de mort planait sur lui. Sa composante principale est une hépatoprotectrice. En plus de protéger votre foie, il régénère vos cellules.